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气血不足体寒湿气重怎么调理_体寒湿气重怎么调理

2023-02-21 05:44:45 来源:互联网


(资料图)

1、身体适应能力比较差和气血不足会有这种表现,所以在此时我们可以口服附子理中丸,当然也可以口服归脾丸。

2、注意腹部保暖,饮食清淡,多做户外运动。

3、多锻炼。

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