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“他强由他强，清风拂山岗；他横由他横,明月照大江。”是金庸《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀。

(相关资料图)

金庸题字（网络图片）

“他强由他强，清风拂山岗；他横由他横,明月照大江。”这句话是说张无忌在万籁俱寂的一刹那，突兀记起了九阳真经中说的这几句话。以灭绝师太之强横狠恶，自己决非其敌，照着九阳真经中要义，似乎不论敌人如何强猛、如何凶恶，尽可当他是清风拂山，明月映江，虽能加于我身，却不能有丝毫损伤。

其实，是在告诉读者：人最大的敌人就是内心所产生的忧虑、不安、懦弱和无知等。

《倚天屠龙记》是作家金庸创作的长篇武侠小说，连载于1961—1962年的香港《明报》，是“射雕三部曲”系列第三部。

《倚天屠龙记》以安徽农民朱元璋揭竿而起建立明朝天下为背景，以张无忌的成长为线索，叙写江湖上的各帮各派、各种人物的恩怨情仇，它把中国历史上元朝的兴衰和江湖道义、恩仇平行交叉起来。

总之，这句话使读者明白一个道理：面对任何困难与挫折，要敢于面对，勇往直前。要相信自己有能力解决问题，战胜困难。战胜自己的往往不是眼前的“敌人”，而是自己。因为自己缺乏信心，被敌人识破，强势进攻。看似敌人把自己打败了，其实不是，而是自己打败了自己。

这句话出自金庸武侠小说《倚天屠龙记》里九阳真经：他强由他强,清风拂山岗；他横由他横,明月照大江……

大意是，万物万事都有其自然规律，盛极必衰，因势而为。

一方面，避其锋芒，蓄势待发，伺机而动，最终清风明月，一切平和。

另一方面，任其强横，只当笑尔，置之不理，摆平心态，我自清风明月，心胸如高山江河。

这句话朗朗上口，被无数人引用，也称为不少人的座右铭。

面对眼前的困难或对手，无论多么棘手，多么难缠，放松心情，认真对待，早晚会春风拂面，明月清风。

他强由他强，清风拂山岗，他横由他横明月照大江！出自金庸老爷子的《倚天屠龙记》！……便在这万籁聚集的一刹那间，张无忌突然记起了九阳真经中的那几句话！他强由他强！……

他强大无敌！任由他强大无敌！那他干什么呢？清风照旧在山岗上轻轻地吹拂着！他蛮狠无理，就任由他蛮横无理吧！看天上那一轮寂静的明月！照样把它的清灰照耀在波涛汹涌的大江之上！

跳出小说，我认为这几句诗是这样子的！看待别人的强大和蛮横！要有一个豁达敞亮的心态！别人张扬跋扈！我自云淡风轻！恬淡自然！

任尔东南西北风，我自岿然不动！

用在现在这个社会也很好！当今社会！贫富差距拉大！富豪过着纸醉金迷！挥金如土的日子！曝光又高！影响又大！使原本很多与世无争，过惯慢生活的人！心理不平衡！同样都只有一双手一个脑袋！为什么他们可以如此，而我却在社会最底层摔模打拼！生活的压力这么大！陶渊明的采菊东篱下，悠然见南山的，安逸闭适的生活，王维在《田园乐七首，其四》中写道：

萋萋春草秋绿

落落长松夏寒

牛羊自归村巷

童稚不识衣冠

这种生活没有多少人想往，人们都想住豪宅吃鲍鱼！坐拥千金！开豪车！做土豪！

经过这次新冠肺炎之后，我们是不是要重新审视一下我们过去的日子？回归理性！想一想我们真正的需要什么？是过我们平凡舒服的日子！还是跟别人比个子丑寅卯来！

金庸《倚天屠龙记》中张三丰对张无忌说的话，原诗是四句此为简化的两句，也是《九阳真经》的心诀，这里的“明月”和“大江”指的是丹田和血液系统，习武之人运气练功讲究顺其自然，而经过影视剧演绎以及后来的延伸之后，也有了禅学的意味，既是修身也是修心，任凭外界怎么变幻，自己的内心要坚定，应该是修心的最高境界了。

“他强任他强，明月照大江”出处是金庸倚天屠龙记《九阳真经》，原诗是四句：“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。”这句话既是顶级武功秘籍，也颇有禅学的味道，可以从两方面理解它的意思：

一、习武“修身”的角度——调整呼吸运气练功的秘诀

其实，这句话在原本的小说当中意思讲的是习武之人如何运气呼吸的心法，风”指的是呼吸，“清风”指调匀呼吸，“山”指骨和脊骨，“山岗”指头顶。“明月”指丹田，即小肠；“大江”狭义指肾和膀胱，广义还包含全身的血液系统。

“他强任他强，清风拂山岗”的意思：不管身体是否不舒服和难受，调匀呼吸，把气从会阴通过尾闾引向头顶。

“他横任他横，明月照大江”的意思：按照上面的方法去运气，能量自然会聚集在丹田，通过全身的江河渠道送达四肢百骸，身体得以恢复。

而后期通过影视剧的演绎以及后来日常生活中的运用，四句话更日常的用法是只保留其中一句“他强任他强，明月照大江”，而且也有了禅学的意味。

二、禅学“修心”的角度——坚持本心，不为外界事物变化所动

“他强任他强”和“他横任他横”，其实从修心角度理解讲的就是如何训练自己不受外界打扰，从而达到至高的境界，即对于外界的事物不过分关注，任凭风浪起，横下心来做自己该做的事，这样的境界。类似意思的句子还有：“泰山崩于前而面不改色”，“任他风吹雨打，我自岿然不动”。

正如《九阳真经》当中说的：“须向不动不静中讨消息，切记静须静如山岳。”总结来看，这四句话是很有道理的，习武讲究的是心静，修身养性讲究的更是心静，所以想要成为强者，就必须不能顾及一件不对你带来的影响的事，自然规律不会因为一个人的变化而改变，所以学会以不变应万变才能战无不胜攻无不克。

口诀虽然是金庸先生杜撰的，但这几句话读起来太有意境，充满力量感。我觉得武侠小说中的武功心法虽说是假的，但不是没有道理，可能你能领悟到多深的含义，你就能修炼到第几层，哈哈。比如说九阳真经心法，我领会到这层意思，就只能意淫了。但如果你领悟到现代人也可以用这几句话勉励自己，那境界也就不一样了。

金庸虽然不是真正的武道高手，但是他笔下的20字却道出了武学之道的最高境界：他强任他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江！

这才是传武之道的最终归途！达到这种境界的宗师，视胜负如儿戏，超生拔死，侵日月之玄机，夺天地之造化。言虽简而意无穷，一言可为天下法！

老子有云：致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复！

是的，世间的纷纷扰扰，与我何干？我心即是宇宙，万物皆备于我！在大宗师看来，所谓搏击对阵，真个是犹如斗鸡一般。

所以，传武宗师的避战不是逃避，更不是畏惧，而是一种智慧，一种以和为贵，万物并存的哲学。就像明朝首辅沈一贯所记载的张松溪那样，他是内家拳绝顶高手，但是不到生命危急的时刻绝不轻易显露，他就像一个平常人一样隐于市井，不自炫其技，不夸耀其能。

金庸《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀。

“天下至柔，驰骋天下之至坚。无有入无间，吾是以知无为之有益。不言不教，无为之益，天下希及之。”—《道德经》，柔弱胜刚强。不要去在意看似强大的东西，由于他毫无保留地外露霸气，往往容易达到极限，物极必反、盛极必衰，因而不能持久，像清风、明月一样，蕴含内敛，充满韧性，坚持下去就会获得胜利。

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